Terapeuta Sistêmica e de Resultados Master TRG

Você sente que algo em sua vida precisa de um novo olhar?

Minha missão é te guiar em um processo de autoconhecimento e cura, integrando técnicas como Constelação Sistêmica Familiar, Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG) e Terapia Inteligente, sempre com acolhimento e sensibilidade.

Seja para lidar com desafios emocionais, padrões repetitivos ou dificuldades nos relacionamentos, você está no lugar certo para iniciar essa jornada de transformação. Vamos caminhar juntos?

Sobre mim

Sou Aline Araújo, Terapeuta Sistêmica e de Resultados Master TRG. Apaixonada por ajudar pessoas a encontrarem equilíbrio e transformação em suas vidas.

Minha jornada começou na Pedagogia, onde compreendi a importância do desenvolvimento humano e das relações. No entanto, senti o chamado para aprofundar meu olhar sobre as questões emocionais e sistêmicas que influenciam nossa caminhada.

Ao longo dos anos, tenho acompanhado muitas pessoas em suas jornadas de cura emocional, com experiência especial no atendimento de Transtorno de Ansiedade, TOC (Transtorno Obsessivo-compulsivo), Depressão, Insônia e Baixa Autoestima. Meu trabalho é ajudar cada indivíduo a encontrar novas perspectivas, reprocessar dores e acessar recursos internos para viver com mais leveza.

Sou formada em:

  • Pedagogia pela UFMG

  • Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG) e Master Terapeuta TRG

  • Constelação Sistêmica Familiar (pós-graduanda)
  • Analista e Consteladora Sistêmica pelo IBRACS
  • Formações na abordagem Terapia Inteligente (Daniela Flieger), com cursos na área do Feminino e da Constelação Familiar

Integro essas abordagens para oferecer um atendimento acolhedor e transformador, respeitando a história e o momento de cada pessoa. Acredito que, ao olharmos para nossa origem e compreendermos os padrões que nos influenciam, podemos acessar novas possibilidades de vida com mais leveza e propósito.

Se você sente que é hora de transformar sua história, será um prazer te acompanhar nessa jornada!

Como Posso te Ajudar?

Cada pessoa tem sua própria história e desafios, mas todos merecem viver com mais equilíbrio e bem-estar. Meu trabalho como Terapeuta Sistêmica e de Resultados Master TRG é auxiliar você a compreender e transformar padrões emocionais e comportamentais que podem estar limitando sua vida.

  • Ansiedade: A ansiedade pode se manifestar de diversas formas, como preocupação excessiva, medo do futuro, inquietação, dificuldades para relaxar e sintomas físicos como falta de ar e tensão muscular. Através da terapia, ajudamos a identificar as causas profundas dessa ansiedade, trabalhando crenças limitantes e padrões familiares inconscientes que possam estar reforçando esse estado. O objetivo é trazer mais calma, confiança e presença ao seu dia a dia.

  • TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo): O TOC envolve pensamentos intrusivos e repetitivos (obsessões) que geram angústia e comportamentos compulsivos como forma de aliviar essa ansiedade. Muitas vezes, esses padrões têm raízes profundas na história familiar e emocional da pessoa. Utilizo abordagens terapêuticas que ajudam a compreender e ressignificar esses processos, promovendo maior liberdade emocional e controle sobre os impulsos.

  • Depressão: A depressão pode se apresentar como tristeza profunda, desmotivação, falta de energia, sentimentos de culpa ou até mesmo a sensação de vazio. Muitas vezes, ela está ligada a traumas, experiências passadas não resolvidas ou padrões herdados do sistema familiar. No processo terapêutico, ajudamos a dar um novo significado a essas vivências, fortalecendo a autoestima e trazendo um novo sentido para a vida.

  • Insônia: Dificuldades para dormir podem estar relacionadas à ansiedade, preocupações excessivas, traumas ou até mesmo lealdades inconscientes ao sistema familiar. A terapia auxilia na identificação das causas emocionais da insônia, promovendo equilíbrio interno e melhorando a qualidade do sono por meio de técnicas de relaxamento e reprocessamento emocional.

  • Baixa Autoestima: A forma como nos vemos impacta diretamente nossas escolhas e qualidade de vida. A baixa autoestima pode surgir a partir de comparações, críticas internas constantes e padrões familiares que nos fazem duvidar do nosso valor. A terapia ajuda a fortalecer a identidade, reconhecer potenciais e cultivar um amor próprio genuíno, permitindo relações mais saudáveis e uma vida mais autêntica.

Terapia de Reprocessamento Generativo

A TRG é uma terapia breve focada e orientada para a resolução de problemas emocionais e psicossomáticos. Libertando a pessoa de traumas, fobias, compulsões e ansiedade, depressão, crises de pânico pela raiz, que, quando acumuladas, ficam gravadas no cérebro criando bloqueios e limitações.

Se você busca superar limitações emocionais e alcançar seu potencial máximo, a Terapia de Reprocessamento Generativo pode ser a solução ideal. Oferecemos sessões online, proporcionando conforto e conveniência para o seu processo terapêutico. Entre em contato para agendar sua primeira sessão GRATUITA e dê o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável e feliz.

Benefícios da Terapia de Reprocessamento Generativo

  • Liberação de Traumas: A TRG permite liberar traumas passados que podem estar prendendo você emocionalmente e impedindo seu progresso.
  • Redução de Estresse e Ansiedade: Ao reprocessar os padrões generativos, a TRG pode reduzir significativamente os níveis de estresse e ansiedade, promovendo uma sensação de calma e bem-estar.
  • Aumento da Autoestima: Através da reprogramação genética, a TRG fortalece sua autoimagem e aumenta sua confiança, permitindo que você se sinta mais seguro(a) e satisfeito(a) consigo mesmo(a).
  • Melhoria dos Relacionamentos: Ao tratar os padrões generativos que afetam suas interações, a TRG pode melhorar seus relacionamentos pessoais e profissionais, promovendo uma comunicação mais saudável e harmoniosa.
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Métodos de Reprocessamento na Terapia de Reprocessamento Generativo

A TRG utiliza cinco métodos principais para promover a transformação emocional

  • Método Cronológico: Reprocessa eventos traumáticos desde o nascimento até o presente, identificando e liberando bloqueios emocionais ao longo da vida.
  • Método Somático: Foca na conexão entre emoções e manifestações físicas, ajudando a liberar tensões corporais associadas a memórias dolorosas.
  • Método Temático: Concentra-se em temas centrais da vida do indivíduo, permitindo a compreensão e transformação de crenças limitantes relacionadas a esses temas.
  • Método Futuro: Aborda medos e preocupações em relação ao futuro, promovendo uma visão mais positiva e estratégias adaptativas para lidar com desafios vindouros.
  • Método de Potencialização: Incentiva a visualização de metas e aspirações, fortalecendo a motivação e direcionando ações em busca de um futuro desejado.
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